Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
22:53 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Сегодня в 9 утра пришёл Лёша со словами"Зай,я так спать хочу,давай спать", нормальный человек,встал в рань несусветную,чтобы придти и поспать у меня...
а днём вообще развеселил,я над ним поиздевалась,и он таким обиженным детским голосом говорит:"я ничего не понимаю,хочу подушку,ты у меня её забрала,хочу секса,а ты даже не даёшь с тебя штаны снять,тебе что утренний секс не понравился?в чём я провинился??" ахахахах,я угарела.

p.s. мы вместе уже 6 с половиной месяцев,а я до сих не верю...

23:27 

ФОТКИ,Фотки,фотки...

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
20:05 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Блииин,сто лет меня тут не было.
вообще времени не хватает никак((

Вчерашнее.
дебильная фотка,но мне нравится.у него взгляд непонятный,шапка моя вверх ушла...про свои ноги вообще молчу.


От этой я вообще в восторге.

19:58 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Приветствую тебя Суман,добро пожаловать,очень тебе рада , располагайся)
К сожалению я не могу прочитать твой дневник,может дашь разрешение?))


Поприветствованы
запись создана: 18.07.2011 в 23:10

21:26 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
19.24 смс на телефоне.
Илоночка,любимая,прости меня пожалуйста.я знаю,что мое поведение кажется тебе ненормальным.у меня сейчас действительно проблемы и я не хочу и мне стыдно говорить тебе о них говорить,но я их решу.а для меня ты самый, самый дорогой человечек на свете.и я не хочу тебя потерять.
19.57
люблю тебя малышечка моя:-*у нас все будет хорошо.обещаю.ты действительно самая,самая лучшая девушка на свете!!

p.s.орфография сохранена.

ну вот и как мне теперь злиться на него??
люблю я этого балбесика.

21:57 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Люблю я эту козу:heart:
читать дальше

23:56 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Если вы хотите весить:
65 кг -ешьте не более 1820 калорий в день.
62 кг - не более 1736 калорий в день.
60 кг - не более 1680 калорий в день.
55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.

Таблица калорийности - ягоды и фрукты:
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Овощи и зелень:
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Капуста брюссельская 12
Капуста квашеная 28
Капуста краснокочанная 27
Капуста цветная 18
Картофель отварной 60
Лук зелёный 18
Лук репчатый 43
Морковь 33
Огурцы свежие 15
Перец зелёный сладкий 19
Петрушка 23
Помидоры 20
Ревень 16
Редис 16
Редька 25
Репа 23
Салат 11
Свёкла 40
Тыква 20
Укроп 30
Хрен 49
Чеснок 60
Шпинат 16
Щавель 27
Грибы:
Грибы белые 25
Грибы белые сушёные 210
Грибы вареные 25
Грибы в сметане 230
Грибы жаренные 165
Опята 20
Подберезовики 30
Подосиновики 30
Орехи и семечки:
Семечки 580
Орехи Грецкие 650
Орехи земляные 470
Орехи Кедровые 620
Миндаль 600
Фисташки 620
Фундук 670
Сушеные плоды:
Изюм 270
Инжир 290
Кишмиш 310
Курага 290
Финики 290
Чернослив 220
Яблоки 210
Яйца:
Яйцо куриное 1 шт. 65
Яичный порошок 540
Хлебо-булочные изделия :
Сахар 295
Лепёшка ржаная 375
Сдобная выпечка 300
Сушки, пряники 330
Хлеб Дарницкий 206
Хлеб пшеничный 265
Хлеб ржаной 210
Молочные продукты:
Ацидофилин (3,2% жирности) 58
Брынза коровья 260
Йогурт (1,5%) 51
Кефир жирный 60
Кефир (1% жирности) 38
Кефир обезжиренный 30
Молоко (3,2% жирности) 60
Молоко коровье цельное 68
Мороженое сливочное 220
Простокваша 59
Ряженка 85
Сливки (10% жирности) 120
Сливки (20% жирности) 300
Сметана (10%) 115
Сметана (20%) 210
Сыр голландский 357
Сыр Ламбер 377
Сыр Пармезан 330
Сыр российский 371
Сыр колбасный 268
Сырки творожные 380
Творог (18% жирности) 226
Творог нежирный 80
Творог со сметаной 260
Зерновые и бобовые:
Горох Зелёный 280
Мука Пшеничная 348
Мука Ржаная 347
Какао-порошок 375
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа манная 340
Крупа овсяная 374
Крупа перловая 342
Крупа пшеничная 352
Крупа ячневая 343
Кукурузные хлопья 369
Макаронные изделия 350
Овсяные хлопья 305
Пшено 351
Рис 337
Соя 395
Фасоль 328
Чечевица 310
Ячменные хлопья 315
Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов:
Баранина жирная 316
Ветчина 365
Говядина тушеная 180
Говядина жареная 170
Грудинка 475
Гусь 300
Индейка 150
Колбаса вареная 250
Колбаса полукопченая 380
Корейка 430
Крольчатина 115
Курица вареная 135
Курица жареная 210
Печень говяжья 100
Почки 66
Сардельки 160
Свинина отбивная 265
Свинина тушеная 350
Сердце 87
Сосиски 235
Телятина 90
Утка 405
Язык 165
Рыба и морепродукты:
Икра зернистая 250
Икра кетовая 245
Икра минтая 130
Кальмар 75
Карп 46
Карп жареный 145
Кета 157
Консервы рыбные
в масле 320
Консервы рыбные
в собственном соку 120
Креветки 85
Крабы 70
Лещ 48
Лососина жареная 145
Лососина копченая 385
Минтай 70
Морская капуста 16
Навага 44
Окунь 95
Раки 75
Салака 98
Севрюга 137
Сельдь атлантическая 57
Судак 43
Треска 59
Шпроты в масле 250
Щука 41
Соусы, жиры:
Жир топлёный 930
Кетчуп 80
Майонез 625
Майонез лёгкий 260
Маргарин сливочный 745
Маргарин бутербродный 670
Маргарин для выпечки 675
Масло кукурузное 900
Масло оливковое 824
Масло подсолнечное 900
Масло сливочное 750
Масло соевое 900
Масло топлёное 885

01:06 

[Безумно жаль...]

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)


19:12 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Когда я увидела там свою Першачулю,меня так это порадовало,прям уииии)))
читать дальше

21:15 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Сегодня мне очень захотелось сфотографировать Лёшу,он так смущался...))
читать дальше

00:06 

[Вииихууу]

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
22:42 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
молодец.
конечно,я же пустое место!
круто.
всё блин,первая в жизни больше не напишу,не позвоню и никуда звать не буду,а то вечно вся инициатива от меня,так бы никуда и не ходили,если бы я не предлагала,теперь ,если я звать не буду точно только через год встретимся.ага.

21:05 

[Рассвет]

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Ребята,которые не любят "Сумерки",не ходите на 4ю часть,даже если друзья вас будут заставлять и говорить,что она лучше других.НЕ ХОДИТЕ!!!!
я повелась на эти провокации и пожалела!только деньги зря выбросила.

17:26 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Приближаются праздники,а это значит вечный вопрос "что дарить?????"
дорогие ПЧ,у меня к вам большая просьба,подскажите,что можно подарить молодому человеку,причём не только на НГ,а вообще!
буду очень признательна)

00:12 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Неужели вся это поеботня с наркотиками закончится так и не начавшись!!!!!Господи,пожалуйста!Он же не виноват.
Счастье,что у него такие друзья,и у папы знакомые в ФСБ.

21:46 

[новые 111]

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Порадовало меня это число)
читать дальше

20:01 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
ко мне сейчас приходил Лёша.
был интересный разговор.
-Я приеду во вторник и мы с тобой сходим на этих вампиров(и показывает вампирские клыки)
-Ой,Лёш я не люблю всю эту тему.
-Урааааа!!!!ну слава богу!!!!!

:-D

19:03 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Люблю я этого пухнастика.
Он такой медвежонок,хочется обнять и плакать(с):-D

Вчера на СупердискотЭке,он пел не под фонограмму,это нереально порадовало)

22:07 

[Переписочка]

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
Илария:
знаешь, я бы заорала"джаааред,хелп ми плиз,сууука английский учить надо было"вот,чтобы я заорала!

Нинель:
ааахахахахахх я бы тебе шептала,что говорить ахахахах) и тут Миша,"я знать русски,она материца,она не дышать!! а я любить блинчик и всех вас тебя!"

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

20:51 

Кофеин взбодрит,а никотин успокоит(с)
-Привет
-Привет
-Чем занимается моя принцесса?
-Она вяжет!
-Оу,свяжешь мне на НГ синие варежки с белой звёздочкой(дестким голосом)
-Давай я тебе лучше свитер свяжу,а?
-ООО давай,а ты сможешь?
-Да,конечно.Только вязать его буду полтора года
-Блииин.Ну ладно,к нашей свадьбе успеешь?
-О_О (и тишина)
-Я тебя напугал?ладно пока отложим разговор о свадьбе...

Ты объявляешь танго в Париже,а я репетирую соло на крыше(с)

главная